Когда происходит первая паническая атака первая мысль, которая приходит в голову: «я схожу с ума». После этого в теле поселяется постоянный страх и тревога. Эта тревога связана с ожиданием повторения ситуации. И когда она повторяется страх усиливается. В какой-то момент человек обращается к врачу, но врач констатирует что все в порядке, физиологических нарушений нет. Единственное что он может – это выписать таблетки.

Посещение специалиста и признание того, что человек здоров, только усиливает постоянную тревогу. Со мной что-то не так, что никто не знает. Специалист предлагают сходить к психологу и «подлечить нервы», но становится стыдно, возникают другие негативные эмоции, которые не позволяют человеку этого сделать.

«Как так-то, я к психологу пойду, я уж лучше буду гордо страдать, чем обращаться к нему» - так считают некоторые пользователи в интернете. После этого тревога и страх становятся еще сильнее.

Таблетки на время притупляют чувство страха, но не убирают сами панические атаки. Да и вечно жить на таблетках – это так себе развлечение, особенно когда-ты физически здоров. И после нескольких лет жизни страх поселяется в теле надолго, а у некоторых навсегда

ПОСМОТРИТЕ ПРАВДЕ В ГЛАЗА, ЧТО ЭТО СДЕЛАЛО С ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ?

Вы больше не ходите в кино - вдруг приступ в темноте. Вы не ездите в транспорте - вдруг это случится и там и я не смогу вовремя выйти. Вы не остаётесь дома одна - вдруг станет плохо, и некому будет помочь. Вы отказываетесь от встреч, от командировок, от свиданий. 

Вы потеряли работу?

Или боитесь потерять, потому что уже два раза убегали с нее под разными предлогами?

Вы перестали общаться с друзьями - потому что стыдно объяснять, что с вами?

Ваш партнёр уже не спрашивает «как дела» - он просто молча кладёт перед вами таблетки и уходит в другую комнату?

А САМОЕ СТРАШНОЕ -

ВЫ ПОТЕРЯЛИ СВОБОДУ

• человек будет жить в постоянном страхе, в постоянной тревоге каждую минуту ожидая повторения приступа и ухудшения состояния
• возникает страх выходить на улицу, далеко от дома. И если со мной случится приступ, я ничего не смогу сделать. Поэтому на улицу выходить опасно. ФОРМИРУЕТСЯ АГОРАФОБИЯ
• человек начинает избегать новых социальных контактов, так как может случиться приступ и что скажут другие люди? Это будет полный провал, катастрофа!
• многие пытаются подавить страх с помощью алкоголя. Да, алкоголь помогает на время, но в дальнейшем только усиливает и удлиняет приступы. Плюс ко всему человек становится зависимым от алкоголя
• панические атаки приводят к потере и невозможности работать, и как следствие жизни в НИЩЕНСТВУЮЩЕМ СОСТОЯНИИ
• социальное одиночество и изоляция. Никто меня не понимает и не верит в то, что со мной происходит
• РУШАТСЯ ОТНОШЕНИЯ в семье и на работе
• нарушается сон и нормальное физическое состояние
• человека преследует постоянное неконтролируемое чувство тревоги, теряется интерес к жизни, начинается апатия
• рушится БУДУЩЕЕ

И РАЗВЕ ТАКАЯ ЖИЗНЬ – ЭТО СЧАСТЛИВАЯ И РАДОСТНАЯ ЖИЗНЬ РАДИ КОТОРОЙ ХОЧЕТСЯ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ И К ЧЕМУ-ТО СТРЕМИТЬСЯ?

Многие люди годами живут с паническими атаками, каждый день они теряют частицу своей свободы и даже не знают о том, что существует быстрый способ избавления от панических атак. Потому, что им об этом не говорили.

А жить вечно на таблетках - это так себе развлечение, особенно когда ты физически здоров.